10种顶级抗衰老茶，女人最适合喝的十种茶
一、10种顶级抗衰老茶，女人最适合喝的十种茶
科学显示大部分的茶叶，大多都是具有保健功能的，常喝茶除了能够预防疾病，还能够增强体质，美容养颜抗衰老好处非常多，10种顶级抗衰老茶有这些，茉莉花茶、绿茶、白茶、玫瑰花茶、红枣茶、熟普洱茶、菊花茶、山楂茶、金银花茶。
10种顶级抗衰老茶
1、茉莉花茶
茉莉花茶又叫茉莉香片，它具有美容养颜、滋润肌肤、美白的种种功效，可以说是最适合女性饮用的花茶之一，除了以上这些作用之外，茉莉花茶还具有抗衰老的作用，能够很好的延缓衰老。
2、绿茶
绿茶我国传统六大茶类之一，它属于一种未发酵茶，茶叶中含有的咖啡因茶碱还有氨基酸成分，是其余茶叶的几倍，它也具有很强大的抗衰老的性，但需要注意的是绿茶性寒，不建议每天饮用。
3、白茶
白茶又叫女儿茶，它属于一款微发酵茶，茶叶中含有大量的黄酮素，黄酮素具有很强的抗衰老作用，白茶的黄酮素又是所有茶叶中最多的，常喝白茶绝对能够有效的去除皱纹，保持年轻的肌肤和状态。
4、玫瑰花茶
玫瑰花茶补养气色让你变白变美的花茶，它还具有减脂瘦身的作用，气色变好了皮肤变白了，整个人的体型也塑造的更好了，看起来也就更年轻更美丽一些，是一款不可多的好茶叶。
5、红枣茶
红枣茶和玫瑰花茶一样，具有补气血的作用，像是气色不好经常月经不调的，生理期的时候容易痛经的人，在日常生活中就应该注意补养气血，多喝红枣茶对自己是有好处的。
6、红茶
红茶属于全发酵茶，它是一款很温和的茶叶，不想绿茶一样绿茶虽好却伤胃，不能天天饮用，红茶具有养胃的功效，常喝对自己的身体是有很多好处的，不但可以养胃红茶对抗老也很有效果的。
7、熟普洱茶
熟普洱茶具有抗衰老、抗三高、减肥瘦身、养胃护胃的功效，对于想要抗衰的人来说，喝熟普洱茶是一个很不错的选择，它具有养胃的功效可以每天饮用。
8、菊花茶
菊花茶的常见功效清热解毒、生津解渴、促进消化吸收、抗衰老抗氧化，菊花具有清热下火祛痘解暑的种种作用，是一款很适合女性夏季饮用的茶叶。
9、山楂茶
山楂不但具有开胃健脾，滋养肌肤的功效，经常饮用山楂茶也能够很好的帮助我们抗衰老，山楂茶清爽最适合服用油腻过多的时候饮用，对自己的身体有很多的好处。
10、金银花茶
金银花茶具有清热解暑、美白祛痘、润肠通便的种种功效，除此之外它的抗衰老性也是会很不错的，金银花还很适合和绿茶菊花茶等茶叶搭配在一起，效果会更好一些。
二、喝什么茶可以改善脸色暗黄
喝花茶，比如玫瑰花茶之类的能美容养颜。
肤色黑或黄的人要想用一个产品立马变白是不可能的，只能靠长期的护理。其实美白产品也分好多种的，比如你如果光是黄而没有斑的话，有很多美白产品就根本不适合你用。一般黄皮肤的人要做好定期去角质的工作，然后注重保湿补水，美白产品要用去黄、提亮肤色的那种。如果皮肤已经敏感到不能用美白产品，那就用含维生素多多的产品吧，让肌肤多吃点维生素也会提亮肤色的。内服方面，你可以长期服用维C维E、葡萄籽胶囊，多吃点红早桂圆枸杞之类的，注意补血和补充营养。内服长用慢慢调理，会有很大改变的，当然，要想像天生白皮的人那样也是不现实的。
三、喝什么茶有利于清除体内垃圾帮助新陈代谢，对身体和皮肤有好处啊？
绿茶....
1.绿茶抗衰老
绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD（超氧化物歧化）是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。
2.绿茶抗菌
研究显示，绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此绿茶具备整肠的功能。 有研究表明茶多酚能清除机体内过多的有害自由基，能够再生人体内的α-VE、VC、GSH、SOD等高效抗氧化物质，从而保护和修复抗氧化系统 ，对增强机体免疫、对防癌 、防衰老 都有显著效果。长喝绿茶能降低血糖、血脂、血压，从而预防心脑血管疾病 。日本昭和大学的医学研究小组的在1毫升稀释至普通茶水的20分之1浓度的茶多酚溶液里放入10000个剧毒大肠杆菌0-157,五个小时后细菌全部死亡，一个都不剩。
3.绿茶降血脂
科学家做的动物实验表明，茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明则有抑制血小板凝集、降低动脉硬化发生率。绿茶含有黄酮醇类，有抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，降低心血管疾病。
4.绿茶瘦身减脂
绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。
5.绿茶防龋齿、清口臭
绿茶含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。
6.绿茶防癌
绿茶对某些癌症有抑制作用，但其原理皆限于推论阶段。对防癌症的发生，多喝茶必然是有其正向的鼓励作用。
7.绿茶美白及防紫外线作用
专家们在动物实验中发现，绿茶中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌。
8.绿茶可改善消化不良情况
近年的研究报告显示，绿茶能够帮助改善消化不良的情况，比如由细菌引起的急性腹泻，可喝一点绿茶减轻病况。
