冬季喝哪些茶对眼睛有好处？

一、冬季喝哪些茶对眼睛有好处？

冬天喝红茶最好，但要说对眼睛好还是下面几种，其中枸杞茶比较适合冬天喝：

菊花茶:明目清肝的作用（白天适宜）
枸杞茶:具有补肝、益肾、明目的功效,对消除眼睛干涩、疲劳有一定的作用（疲劳适宜）
决明茶:决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用（晚间适宜）

二、脂肪肝喝什么茶最好

一般来说，红茶、绿茶、乌龙茶、黄茶、白茶对人体都是有好处的，都可以达到一个降低血脂的作用，都鼓励脂肪肝的患者来服用，其中最好的还是首推绿茶。

因为公认的，绿茶里的茶多酚的含量是最高的，而茶多酚可以激活肝里的酶，它是一种抗氧化剂，可以对人体更有益处。而且他的代谢物，茶色素也有一个降低体内的一种甘油三酯，脂肪的作用，所以鼓励大家要多喝绿茶。

而且喝茶不建议大家喝太浓的茶，要尽量以淡茶为主，这样对人体更加有益。如果中医药来说的话，建议大家可以用一些中药当代茶引，这样的话效果更好。比如说大家可以配合一些枸杞子、菊花、决明子、荷叶、焦木兰这类中药把它放在一起，用开水泡了当茶一样随时喝，当水喝，这样的话对身体也是非常有好处的。

三、喝过大黄茶多久会拉大便

大黄具有攻积滞、清湿热、泻火、凉血、祛瘀、解毒等功效。大黄属于苦寒药物，不可长久服用，脾胃虚寒者尤其不适合用。喝过大黄茶一般要几小时甚至次日就会大便，这个和喝多少有关系。喝的多会快一些，少量就会慢点。