辣木子的功效好吗？有哪些好处

一、辣木子的功效好吗？有哪些好处

辣木籽的药用价值 

【性味】味辛，性微温，无毒。  

【归经】肺、心、胃经。  

【1】辣木籽有降低血脂、血压、减肥瘦身、调节肠胃、护肝戒酒、增强人体免疫力方面具有显著疗效。  

【2】辣木籽有降低血糖、改善睡眠、清肠及促进新陈代谢功能。  

【3】辣木籽在杀菌、瘦身、降脂、降血压、调节肠胃功能、护肝、抗紫外线、润肤、营养头发、保湿等许多方面也表现出很多特色。    

辣木籽的功效与作用  

【1】辣木籽是纯天然绿色食品，含有人体所需的全部营养物质，可取代复合维生素、钙片、鱼肝油等，是对抗营养不良的健康食品，被西方科学家称为奇迹之绎。  

【2】辣木籽可以改善肤质、延缓衰老，对于皮肤过敏、有湿疹的人，可以每天早晨、中午空腹

二、辣木籽有什么好处？怎么吃才最佳

辣木籽一般剥外壳食内子，普遍来说，刚开始食用每天早中晚各一次，饭后半小时吃，一次1~3粒，嚼吃内子，300毫升以上的热水服用。一星期后再依个人体质加减，持续食用一个月后，即可明显感受到效果；坚持吃三个月，给你健康的肝脏！ 辣木籽最适合的6种人群 1、三高人群：高血脂、高血压、高血糖 2、苦：说明肝功能劳损； 3、酸：说明心脏或小肠弱； 4、涩：说明脾脏或肠肺功能失衡； 5、呕：说明脑神经或体弱； 6、腥：说明肾脏、膀胱亏虚。

三、辣木籽有什么药用价值？

辣木籽，原产于印度，又称为鼓槌树，是多年生热带落叶乔木.在食品、医药、保健、化妆品等领域都有着良好的应用价值，如可用于液体净化、提取制造保水、防晒等高档化妆品的活性物质等。

四、辣木籽有什么功效？适合哪些人群食用？

辣木籽有改善降血糖、便秘、排宿便的作用，但食用一定要控制适量，吃多了会拉肚子的。孕妇、严重气喘者及六个月以下的婴儿不建议食用。辣木籽要吃那种印度的，如昌弘辣木籽。